«En las quedadas de LA SALVE Street Run intentamos disfrutar de un entrenamiento en grupo con el mejor ambiente»
Imanol Loizaga, campeón de España de maratón de veteranos
LA SALVE Street Run no sería lo mismo sin Imanol Loizaga. Él es el responsable de diseñar el recorrido y marcar el ritmo del grupo en cada quedada. Hablamos de Imanol Loizaga (Algorta, 1970). Un campeón de campeones con el que LA SALVE tiene en placer de contar. Su presencia nos convierte en un equipo de altura.
Nuestro coach es campeón de España de maratón de veteranos, entrenador de atletismo, entrenador personal, preparador de atletas populares, entrenador de atletismo infantil en diversos centros educativos, y como él mismo dice “un aficionado a la buena cerveza en buena compañía”. Hemos quedad con él para conocerle un poco más de cerca.
Empezaste a practicar running con 31 años, tras dejar el futbol sala, ¿qué te atrajo de este deporte?
Siempre me ha gustado correr, pero cuando empecé a hacerlo con más asiduidad me enganché rápido: ser tu propio y único rival, la sensación que te queda después de un buen entrenamiento, el buen ambiente de las carreras… Para mí no tiene precio hacer unos cuantos kilómetros mientras ves amanecer, con la calma que se respira a primera hora de la mañana y con todo el día por delante al terminar y pegarte una ducha.
«No hace falta entrenar todos los días ni intentar llegar al límite de tus posibilidades o marcas»
Una pregunta clásica: ¿correr es de cobardes?
Jejeje… de cobardes es quedarse tirado en el sofá sin hacer ningún tipo de actividad física. No hace falta entrenar todos los días ni intentar llegar al límite de tus posibilidades o marcas, cada uno tenemos nuestros objetivos o motivaciones, pero todos tenemos en común que disfrutamos calzándonos las zapatillas y saliendo a correr solos o en compañía, a más o menos ritmo, para despejarnos de un día duro, para preparar alguna carrera o para, simplemente, disfrutar corriendo.
La práctica de running se está popularizando, no hay más que ver las quedadas de LA SALVE Street Run. ¿A qué crees que se debe?
Seguramente será la suma de muchos factores: puedes correr por casi cualquier sitio (ciudad, pista de atletismo, senderos, monte,…), a cualquier hora, más o menos tiempo o kilómetros, no necesitas ir con nadie… pero entrenar en grupo también es una gozada. Solo tienes que superarte a ti mismo, te ayuda a poner en orden tu cabeza, las carreras son un punto de encuentro, de superación y de compañerismo… En las quedadas de LA SALVE intentamos disfrutar de un entrenamiento en común para todos los niveles con el mejor ambiente, divertirnos practicando nuestro deporte favorito y rematándolo con una estupenda cerveza.
¿Qué le recomendarías a alguien que esté empezando?
Que tenga paciencia, que se marque objetivos realistas y aprenda a escuchar a su cuerpo. De esa forma verá cómo los resultados llegan enseguida. Una frase que no me canso de repetir a la gente que entreno es: «Disfruta del camino para disfrutar en la meta”.
En cuanto al material, desde que colaboro en www.runnea.com he terminado de convencerme que lo fundamental son las zapatillas, que sean acordes a las características de cada uno, el resto es mucho menos importante. Aunque los avances que ha habido en material, tecnología y nutrición para runners son espectaculares y nos debemos aprovechar de ellos. De vez en cuando, salgo a entrenar sin reloj, a disfrutar de la sensación de correr sin más.
«Tenemos muchas ideas y sorpresas en LA SALVE Street Run que pronto pondremos en marcha»
¿Qué pensaste cuando te propusieron ser el coach de LA SALVE Street Run?
Ya conocía la cerveza LA SALVE y su implicación con la cultura, así que cuando me propusieron entrar a formar parte del proyecto de LA SALVE Street Run me llevé una gran alegría. Y digo proyecto porque esto no ha hecho más que comenzar y además de las quedadas (a las que vamos a intentar llenar de sorpresas), tenemos muchas ideas que pronto pondremos en marcha, algunas incluso fruto de las sugerencias de los propios corredores que nos acompañan.
¿Qué te parece la unión del deporte y cerveza?
Mientras esta suma de deporte y consumo de cerveza se hagan de forma moderada estoy convencido que el beneficio es doble. ¿A quién no le parece un buen plan correr unos kilómetros por recorridos siempre diferentes, en buen ambiente, conociendo a otros corredores y rematando con una cerveza auténtica y natural? Por cierto, en varias quedadas nos ha acompañado algún médico runner.
¿Podremos verte próximamente bajo el arco de salida de alguna competición?
Sí, por supuesto. Nunca he competido mucho porque me gusta preparar las carreras importantes con mucho mimo, pero tengo tres objetivos muy ilusionantes de aquí a final de año y ya he empezado a entrenar para ellos.
